5/21 練習

21日は暑くなりましたね。

暑くなった1日ですが、具合が悪くなる子もなくみんな練習してました。
偉かったです。

これから、暑くなってきますので、熱中症対策として
・前日は早く寝て睡眠をしっかりとる。
・朝食を食べてくる。
・帽子をかぶる。
この3つを守って練習に臨みましょう!

飲み物も十分に用意してくださいね。

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